Profilaktykę należy rozpocząć już od najmłodszych lat dziecka, ponieważ zdrowe zęby mleczne mają wpływ na stan uzębienia dorosłego człowieka. W pierwszym okresie życia dziecka bardzo ważna jest dieta:
- 1. Ograniczać węglowodany,
- 2. Unikać picia napojów o niskim pH (soki owocowe, napoje gazowane) - po każdym ich picu dziecko powinno płukać jamę ustną,
- 3. Niemowlętom nie należy podawać w nocy do picia słodkich napojów, bo może to prowadzić do rozwoju tzw. próchnicy butelkowej obejmującej wiele zębów jednocześnie i szybko postępującej,
Jeśli dziecko nie potrafi wypluwać i płukać jamy ustnej należy używać pasty z małą zawartością fluoru lub takiej, która go nie posiada. Szczoteczka powinna mieć małą, okrągłą główkę i stabilny uchwyt. Szczoteczkę wymieniać co 2-3 miesiące. Szczoteczkę dostosowujemy do wieku dziecka pod względem wielkości oraz twardości jej włókien.
Następnym po starannej higienie środkiem ochrony przed próchnicą jest fluoryzacja. Może być ona egzogenna i endogenna.
Światowa Federacja Lekarzy Dentystów w 2008 roku zajęła stanowisko w sprawie fluoryzacji wody pitnej, stwierdzając, że fluoryzacja wody jest skuteczną i wydajną metodą poprawy zdrowia publicznego w zakresie uzębienia. Fluoryzacja wody polega na korekcie stężenia fluorków w wodzie jeśli jest ich niedobór. Stężenia te nie stanowią zagrożenia dla zdrowia ludzi.
W sprawie fluoryzacji egzogennej FDI również stwierdza, że profilaktyka fluorkowa jest najbardziej realistycznym podejściem w celu zmniejszenia skali próchnicy na całym świecie.
METODY FLUORYZACJI EGZOGENNEJ
- 1. Wcieranie związków fluoru w powierzchnię zębów przez lekarza dentystę lub higienistkę dzieciom w wieku 4 lat trzy razy w odstępach dwutygodniowych. Zabieg powtarza się w późniejszym wieku,
- 2. Metoda szczotkowania zębów związkami fluoru w wieku 6 lat i w następnych latach, przeprowadzana pod kontrolą higienistki lub lekarza stomatologa. Szczotkowanie należy powtarzać 5 razy w roku co dwa tygodnie,
- 3. Pokrywanie zębów lakierami zawierającymi fluorki, stosuje się głównie do zębów stałych,
- 4. Zabezpieczanie bruzd zębów trzonowych i przedtrzonowych lakami zaraz po wyrżnięciu zęba. Stosuje się w zębach stałych,
Przypomnienie dla rodziców: zęby pierwsze trzonowe (szóstki) wyrzynają się za ostatnimi zębami mlecznymi, na ich miejscu nie ma wcześniej zęba mlecznego. Należy zwrócić uwagę na nie w wieku 6-7 lat i nie zapominać o rutynowych kontrolach w
gabinecie dentystycznym.
